近日，“武漢一男子三年沒洗枕套致干眼癥，睫毛密布大量寄生螨蟲”的消息，令無數(shù)人頭皮發(fā)麻。無獨有偶，這兩天，因涼席螨蟲過多睡出蕁麻疹的消息也引起廣泛關注。夏天一到，螨蟲開始囂張起來，到處惹事兒，到底怎樣和螨蟲戰(zhàn)斗，減小自己的受害程度呢？

無處不在，繁殖能力超強的螨蟲

螨蟲是我們?nèi)庋劭床坏降纳铮砍匀说暮挂骸⒎置谖铩⒚撀涞钠ば忌妗Ｎ覀兠恐芡懧涞钠ば即蠹s28克，大約相當于一包薯片重量，卻可以養(yǎng)活床上的300萬只螨蟲！

螨蟲不僅容易養(yǎng)活，更可怕的是，它的繁殖能力極強，速度是老鼠的十倍！這也是螨蟲滅之不盡的重要原因。

螨蟲的“隱藏地”非常廣泛，房間的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發(fā)、空調、涼席、窗簾中都不計其數(shù)。

據(jù)統(tǒng)計，一只螨蟲附帶12種以上過敏原，每30克的積塵中就有42000個螨蟲。臥室中最常見的過敏原是塵螨，床上最多可達200萬只。

夏天一到，溫度升高，螨蟲容易滋生，加上人體皮膚的毛孔汗腺張開，病菌很容易侵入，涼席上面的螨蟲叮咬或是被它的分泌物等致敏原感染后，就會使軀干、四肢等接觸涼席的部位出現(xiàn)分布不均的紅斑、丘疹，有的搔抓后還出現(xiàn)紅腫、潰爛等感染癥狀。

螨蟲的尸體、分泌物和排泄物都是過敏源，除了會讓人出現(xiàn)過敏性皮炎外，還可能引發(fā)哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎等疾病。

被螨蟲咬之后別用花露水

很多人看到皮膚有紅腫，習慣上就以為是蚊子叮的，馬上噴涂花露水，結果越涂越嚴重。

其實被螨蟲叮咬和被蚊子叮咬，兩者還是有區(qū)別的。蚊子一般咬外面，也就是裸露在空氣中的皮膚；螨蟲一般咬里面，也就是被衣物覆蓋的皮膚部位。另外，蚊子叮咬通常一兩天腫塊就會消失，而被螨蟲叮咬，腫塊消失較慢，皮膚瘙癢持續(xù)性比較長，可能維持一周左右，局部會出現(xiàn)水腫性紅斑等，被叮咬的中央常見有蟲咬的瘀點。

如果一旦被螨蟲叮咬，千萬不要用手抓，也不要用花露水、風油精、痱子粉等，一旦發(fā)現(xiàn)，最好去醫(yī)院就醫(yī)，通過外用藥物就可以在較短時間內(nèi)消腫止癢。

冷凍熱烤都能治螨

螨蟲適宜生存在25℃左右、濕度55%—75%，陰暗的環(huán)境中，所以想要防螨，冷凍熱烤都可以。常用的有這幾類方法。

1. 保持室內(nèi)通風干燥

平時注意通風和換氣，保證居家及及衣物干燥衛(wèi)生，經(jīng)常通風，不在臥室擺放花草等。當大氣相對濕度低于60%或糧食含水量小于12%時，粉螨就不能在這種環(huán)境條件下存活。

2. 開水燙和暴曬

一般來說，螨蟲暴曬10分鐘就會死亡，建議每半個月將被芯、褥子暴曬兩三個小時，最好選擇太陽強烈的11點至15點。

曬后還要敲打被子，將螨蟲肢體碎片及排泄物抖掉。55℃以上的熱水浸泡5分鐘可去除大部分過敏原。

家里常用的蕎麥皮的枕頭芯，也可以拆開在開水中燙一下，這樣可以殺死螨蟲。

在清潔頻率上，建議每兩到三個月清洗一次，因為塵螨從蟲卵長大，也需要2個多月的時間。

3. 冷凍

對于枕頭、抱枕、毛絨玩具不容易清洗，可以建議用保鮮膜包起來，放進冰箱冷凍6—24個小時，螨蟲的死亡率可達70%。

但需要注意的是，冷凍之后螨蟲的尸體和廢物并不能去除，要想徹底去除，還需要再清洗、暴曬、拍打。

4. 吸塵器除塵

除塵是消滅螨蟲的重要手段，每周用吸塵器清理地毯、窗簾、床墊等兩三次，可有效去除塵土及螨蟲。