近年來隨著生活水平的不斷提高，很多人在飲食上不加節制，再加上不良的生活習慣，使得患有甲狀腺結節的人越來越多，很多人認為甲狀腺結節的發生，與食用加碘鹽有關系。

所以在患有甲狀腺結節以后，很多人都不知道怎么吃鹽了，有些人認為應該吃加碘鹽，有些人也認為不能吃加碘鹽。甲狀腺結節的發生和加碘鹽到底有沒有關系呢？

甲狀腺結節的出現，碘并不是唯一的治病因素，情緒的變化、遺傳因素、服用藥物等情況都可能會導致結節的發生。

但甲狀腺結節的發生確實和攝入的碘有很大關系，當人體攝入的碘量過多或是過少時，都可能會引發甲狀腺結節的情況。所以在患有甲狀腺結節以后，患者需要控制碘的攝入量。

甲狀腺結節患者怎么攝入碘呢？

1、 甲狀腺功能正常

甲狀腺結節的患者一般需要抽血檢查，如果檢查的結果顯示甲狀腺的功能是正常的，就說明患者的結節不是因為碘元素導致的，這種結節惡性的程度很低，也不會對身體造成太大的影響，定期復查就可以了。

這種情況患者是不需要在飲食上忌口，可以正常的飲食，加碘鹽也可以正常吃，在生活中注意休息就可以了。

2、甲狀腺結節合并甲亢

如果患者是甲狀腺結節合并甲亢的情況，或是有多個結節導致甲狀腺的激素分泌旺盛的，患者是需要減少碘的攝入，還要禁止食用含碘量較高的食物，如紫菜、海帶等；

日常飲食中也不可以吃加碘的鹽，還要少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，藥物和化妝品也要減少接觸，如碘酒、海藻的面膜等。

3、甲狀腺結節合并甲減

如果患者的結節是因為缺碘所引起的，就需要在醫生的指導下補充碘，在生活中也要適量的攝入含碘的食物，但不要大量的食用，因為過量食用可能會使結節變硬。

如果結節的患者合并甲減的情況，在日常除了要補充碘以外，還要攝入蛋白質以及鐵，可以適當的多吃豆制品、淡水魚肉等，要少吃十字花科的蔬菜，如卷心菜、西蘭花等，因為這類蔬菜中的硫苷會抑制碘的吸收，進而就會加重甲減的情況。

在患有甲狀腺結節以后，患者要根據自身的病情在飲食上進行調理，在生活中很多人將甲狀腺結節的發病原因搞錯，認為甲狀腺結節就是因為碘攝入過多所導致，其實并不是這樣的，所以患者在不了解病情的時候也不要盲目的減少碘的攝入。

由此可以知道，甲狀腺結節的發生與食用碘鹽是有關系的，但是在患有甲狀腺結節以后是否需要限制碘的攝入，要根據病情而定，具體的用碘原則可以參考上文提到的內容。

另外在日常也要注重甲狀腺的保護，日常要戒煙戒酒、少吃辛辣刺激的食物、保持心情的愉悅，還要定期的做有關甲狀腺的檢查，這些對于預防甲狀腺的疾病都是很有好處的。

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