什么是鼻竇炎？

　　鼻竇炎是指鼻腔和面部周圍空腔中的鼻竇受到感染和炎癥的情況。鼻竇是顱骨內的空腔，分為額竇、篩竇、蝶竇和腮竇等。這些鼻竇與鼻腔相連，起著加濕、過濾空氣以及聲音共鳴的作用。

　　當鼻竇被細菌、病毒或真菌感染時，引起炎癥反應，就會發生鼻竇炎。鼻竇炎可以是急性的（持續不超過4周）或慢性的（持續超過12周）。

　　鼻竇炎的癥狀有哪些？

　　1.鼻塞和流涕：鼻腔充血導致鼻塞，可能伴隨有黏稠的鼻涕流出。

　　2.面部壓力或疼痛：感覺到面部區域（特別是額部、眼睛周圍或臉頰）的壓力或疼痛。這種疼痛可能是鈍痛或持續性的。

　　3.頭痛：鼻竇炎可以引起頭痛，一般在前額、顳部或眼眶周圍感覺到不適或痛苦。

　　4.喉嚨痛或咳嗽：如果鼻竇炎擴散到咽部，可能會引起喉嚨疼痛或干咳。

　　5.嗅覺減退或失去嗅覺：由于鼻腔炎癥影響到嗅覺神經，某些人可能會感覺到嗅覺減退或完全失去嗅覺。

　　其他可能的癥狀還包括面部腫脹、耳痛、體溫升高、疲勞、牙痛和咳痰等。需要注意的是，鼻竇炎的癥狀因個體而異，具體表現可能會有所不同。

　　哪些原因引起的鼻竇炎

　　1.上呼吸道感染：感冒、流感等上呼吸道病毒和細菌感染可以導致鼻竇炎。這些病原體在鼻腔內繁殖并擴散到鼻竇，引發炎癥反應。

　　2.鼻腔結構異常：鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔結構異常會阻礙鼻竇的通氣和引流功能，導致鼻竇炎的發生。這些異常使得鼻竇無法有效排除分泌物，易于感染。

　　3.過敏性鼻炎：過敏反應會導致鼻黏膜充血和分泌物增多，有利于細菌滋生和感染，進而引發鼻竇炎。

　　4.鼻腔受損：鼻部手術、鼻部外傷或其他形式的鼻腔受損可能導致鼻竇炎的發生。損傷破壞了鼻竇的正常結構和功能，造成感染的機會增加。

　　5.免疫系統問題：免疫系統功能低下或免疫抑制藥物使用可能使機體對細菌和病毒感染更容易，因此易導致鼻竇炎。

　　6.空氣污染：長期暴露在有害物質、化學物質或空氣污染物中，如工業廢氣、煙霧等，可能刺激鼻黏膜引起鼻竇炎。

　　每個人的情況可能不同，可能存在其他誘發鼻竇炎的因素。

　　鼻竇炎的治療方法有哪些？

　　1.藥物治療：醫生可能會建議使用抗生素來治療細菌感染引起的鼻竇炎。抗過敏藥物如抗組胺藥、鼻用類固醇噴霧劑等可用于緩解過敏性鼻竇炎的癥狀。此外，還可以使用非處方的止鼻塞藥、去痛藥和退燒藥來緩解相關癥狀。

　　2.鹽水沖洗：通過使用溫鹽水進行鼻腔沖洗，可以幫助清潔鼻腔并促進鼻竇的引流。這種方法可以減輕鼻塞、清除分泌物，改善鼻竇炎的癥狀。可以使用專門設計的鼻腔沖洗器具或者簡單地用溫鹽水混合溶液進行洗鼻。

　　3.局部鼻腔噴霧劑：鼻腔噴霧劑可以幫助減輕鼻充血和減少黏膜腫脹，從而緩解鼻竇炎的癥狀。例如，鼻用類固醇噴霧劑可減輕炎癥反應，抑制免疫反應，改善鼻竇炎。

　　4.手術治療：對于慢性且嚴重的鼻竇炎，手術可能是一種選擇。手術可以通過清除鼻腔結構異常如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等，或者清除鼻竇內的息肉等異常組織來改善鼻竇引流和通氣功能。

　　具體的治療方法需根據個人情況和醫生的建議而定。

　　如何預防鼻竇炎？

　　1.保持良好的個人衛生：經常洗手，尤其是在接觸臟物或咳嗽、打噴嚏后。這可以減少病毒和細菌傳播的機會。

　　2.避免感冒和上呼吸道感染：保持充足的休息、均衡的飲食和適量的運動，增強身體免疫力，有助于減少感冒和其他上呼吸道感染的發生。

　　3.避免過敏原：如果您患有過敏性鼻炎，盡量避免接觸引起過敏的物質，如花粉、灰塵、寵物毛發等。使用空氣凈化器和過濾器可以幫助減少室內的過敏原。

　　4.維持鼻腔健康：定期清潔鼻腔，可以通過使用鹽水進行沖洗、使用鼻腔噴霧劑等方法來保持鼻腔的濕潤和通暢。

　　5.避免干燥環境：干燥的環境可能導致鼻腔黏膜干燥和受損，易感染細菌。保持適度的室內濕度，并盡量避免長時間暴露在干燥的環境中。

　　6.不過度使用鼻腔藥物：頻繁或過度使用鼻腔收縮劑、鼻腔噴霧劑等藥物可能會導致依賴性鼻竇炎。遵循醫生的建議，正確使用這些藥物。

　　7.避免吸煙和二手煙：吸煙會刺激鼻黏膜，增加鼻竇炎的風險。避免吸煙以及盡量避免二手煙暴露。

　　8.養成良好的生活習慣：合理飲食、充足睡眠、適度運動、減輕壓力等都有助于增強身體的免疫力，預防鼻竇炎。

　　以上是一些建議性的預防措施，但并不能保證完全預防鼻竇炎的發生。如果您有患上鼻竇炎的癥狀，請咨詢醫生以獲取準確的診斷和治療建議。

　　鼻竇炎雖然常見，但只要我們了解它、認識它，并積極采取預防和治療措施，就能有效戰勝這一疾病，保護我們的鼻腔健康。

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