春季如何養肝?推薦六種綠色春菜
發布時間:2025-04-03作者:洛陽慈銘健康管理有限公司點擊:167 次
春季,自然界陽氣開始升發,是養肝的好時節。
中醫認為青色入肝,適量食用綠色食物能疏肝理氣、清熱解毒。
哪些綠色食物適合春季食用,又該如何食用有效發揮其功效?
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春季,自然界陽氣開始升發,是養肝的好時節。
中醫認為青色入肝,適量食用綠色食物能疏肝理氣、清熱解毒。
哪些綠色食物適合春季食用,又該如何食用有效發揮其功效?
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