噴嚏停不下來 或是過敏性鼻炎惹的
發(fā)布時間:2018-04-10作者:洛陽慈銘健康管理有限公司點擊:4757 次
過敏性鼻炎的原因是什么
調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國患過敏性鼻炎的發(fā)病人口已超過2億,北京地區(qū)則超過400萬人患病。過敏性鼻炎是機(jī)體的免疫功能出現(xiàn)異常了,這個異常集中表達(dá)在鼻黏膜上,跟遺傳基因有關(guān)系,跟環(huán)境也有關(guān)系,因此要避免反復(fù)多次的暴露和吸入外界過敏原。
過敏性鼻炎典型癥狀是:噴嚏每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作,每次多于3個,多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發(fā)作。清涕大量清水樣鼻涕,有時可不自覺從鼻孔滴下。
另外,鼻塞間歇或持續(xù),單側(cè)或雙側(cè),輕重程度不一。鼻癢大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢,花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。如果出現(xiàn)這些癥狀要當(dāng)心是鼻炎了,別當(dāng)成感冒來治了。
過敏性鼻炎怎么辦 這兩個穴位可緩解
迎香穴
醫(yī)認(rèn)為,迎香穴具有宣肺解表、疏散風(fēng)邪、通利鼻竅的作用,按壓此穴可治療過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現(xiàn)鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等病癥。
位置:在面部鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中。
方法:可沿鼻唇溝來回擦動,感覺局部發(fā)熱。然后用手指按在迎香穴上揉動,有明顯的酸、麻、脹、痛感覺則可,保持?jǐn)?shù)秒后可放松輕柔。如此反復(fù)操作,每次按壓3-5分鐘。
風(fēng)池穴
風(fēng)池穴有疏散頭風(fēng)、利五官七竅作用,按壓此穴可以幫助調(diào)節(jié)人體的免疫力,緩解外感風(fēng)邪所致的感冒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等癥。
位置:在后腦的枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
方法:兩手的大拇指按壓輕揉雙側(cè)風(fēng)池穴,垂直上下推壓,力度以能產(chǎn)生明顯酸脹感為宜。每次按壓5-10分鐘。
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