雖然天氣還是非常炎熱，但不知不覺已經立秋了。而北方素來有立秋貼秋膘的習俗，所謂“貼秋膘”，就是用厚味的美味佳肴，把苦夏失去的“膘”補回來。這個時節家長自然不會虧待了孩子，頓頓飯都會有美味佳肴伺候、雞鴨魚肉管夠。爺爺奶奶、爸爸媽媽們最開心的事無疑就是看到寶貝吃的多，吃的開心。并認為這是孩子進步的表現，常常還要再以好吃的作為獎勵。可在孩子吃得歡樂的同時，卻不知也許已經存下了健康隱患--由于過度喂養造成了孩子消化不良，出現食欲不振、脹氣、腹瀉等問題。

孩子腸胃功能弱易發消化不良，貼秋膘要有度

嬰幼兒時期的孩子比較嬌嫩，包括他們的胃腸功能也比較薄弱,胃酸和消化酶分泌比較少，所以嬰幼兒比較容易出現消化問題。再加上經歷了漫長的酷熱夏季，孩子由于頻飲冷飲，常食凍品，多有腸胃功能減弱的現象，秋補時若孩子的腸胃還沒有得到及時調理，盲目地多吃肉會加重孩子的腸道負擔。而且需要注意的是“貼秋膘”并不意味著要多吃肉，而是營養搭配要合理，補充孩子所需的或所缺乏的元素

如果孩子出現了消化不良問題，在飲食上就要格外注意了，多吃點容易消化的食物，如米粥、面條等，多吃蔬菜，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。除此之外，要解決孩子消化不良還得從調理腸道做起，可以適當喂服媽咪愛益生菌。一來是增強孩子的腸道功能，二來可以產生消化酶，促進腸道對營養物質的消化和吸收。媽咪愛含有的多種維生素、微量元素和礦物質鈣，還可以補充因消化不良而缺乏的營養，促進寶寶生長發育。

孩子腸胃功能弱易發消化不良，貼秋膘要有度

雖然“膘”要貼，但是要貼的科學合理。進補前給腸胃一個調整適應時期，可先補食一些富有營養，又易消化的食物，同時，孩子的飲食要均衡。不僅包括肉、蛋、奶、魚、豆類等補充足夠優質蛋白的食物。蔬菜也是必不可少的,而且不同顏色的蔬菜最好都能顧及到。這樣的“貼秋膘”方式才靠譜又健康!