普通人如果沒有疾病，可以根據(jù)自身情況選擇合適的睡姿，讓身體得到一定的休整與放松。

蔬菜能夠?yàn)槿梭w提供每日必需的維生素、微量元素、膳食纖維、植物化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，是平衡膳食的重要組成部分。

魚刺卡喉，別再用吞飯、喝醋等“土方法”了！告訴您正確處理方法