如果將我們的身體想象成一座城池，在城里有一支令各種“敵人”聞風喪膽的軍隊。它就是——“肝臟護衛隊”。

在日常生活中，肝臟護衛隊承擔了5種極為重要的職責。

可以說，人體的食物消化、營養吸收，毒素分解，以及造血凝血，這些與生命維系休戚相關的功能，都是由肝臟護衛隊來負責的。

肝臟護衛隊雖然責任大，能力也強。他們不止24小時無休地行使功能，還擁有強大的“再生能力”。這是其他器官都沒有的“超能力”。當人體遭受攻擊，大量肝細胞“陣亡”時，剩余存活的肝細胞會立即啟動再生能力，通過快速修復及細胞增殖，補償損失的肝組織，恢復肝功能。

之前有試驗發現，人體肝臟即便被切除2/3，也能再生恢復正常。因此，外科手術在治療肝臟病變時，可以按需切除部分肝臟，依據的也是肝細胞的再生原理。

不過，再強悍的護衛隊，也一樣會受傷。肝臟護衛隊有幾個最強勁的對手，它們有的陰險狡詐，有的擅長用毒，有的擅長搞策反，還有的擅長打持久戰……

對于肝臟護衛隊，有兩個長期的“敵人”——酒精和脂肪。

日常生活中的高油高糖飲食，例如甜甜圈、可樂、漢堡、炸雞等，它們香氣誘人，吃起來十分可口。

可是，它們一旦進入身體，就立刻開始“大搞破壞”。脂肪代謝不出去，就會在肝細胞中大量堆積，讓本來神勇無敵的肝細胞全都喪失了戰斗力，成了脂肪肝。

近幾年，非酒精性脂肪肝的發病持續上升，全球范圍內，患病率達到了25%，意味著每4個人中就有1人患病。

而早已“臭名昭著”的酒精，幾乎可以算是最讓肝細胞“頭疼”的敵人。

酒精攻擊肝細胞時的爆發力極強，如果短期內大量飲酒，就如同直接對肝臟發動核爆攻擊，會引發急性重癥酒精性肝炎，有可能直接導致死亡。

而長期過量飲酒，即男性每天飲酒＞60 g（相當于2瓶半750 mL的啤酒或3兩半高度白酒）、女性每天飲酒＞40 g（相當于1瓶半750 mL的啤酒或2兩半高度白酒），則會持續地腐蝕肝細胞，引起一系列的疾病。

肝炎病毒有5兄弟——甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、丁肝病毒和戊肝病毒。如同封神榜里的魔禮青、魔力紅兄弟，肝炎病毒5兄弟，也有“法寶”。

其中，最厲害的一個“法寶”就是傳染性。它們專門感染肝臟護衛隊，感染后，祭出各自的武器，輸出傷害：

甲肝病毒

它會引發急性感染，直接傷害肝細胞，甚至會造成肝細胞死亡。這個病毒最喜歡找兒童和青少年下手。不過它來得急去得也快，感染不會持續存在。

乙肝病毒

這是個“知名度”很高的病毒，全球有近3億人被感染，其中大部分在我國。這個病毒非常狠毒，一旦染上，終身都難以擺脫它的糾纏。它不直接殺傷肝細胞，而是通過一系列陰謀詭計，誘導人體誤殺肝細胞（類似于宋高宗殺岳飛），或是通過長時間的作用導致肝細胞癌變。

丙肝病毒

全球范圍內，有7000多萬人感染，但這個病毒國外比國內常見，有超過50%的幾率會變成終身感染。

丁肝病毒

丁肝病毒沒法單獨感染，他是乙肝病毒的“小弟”，都是跟在乙肝病毒后面“打打殺殺”。負責擴大乙肝病毒的傷害。當乙肝病毒合并丁肝病毒感染時，發生肝癌的風險比單純乙肝病毒高出2~8倍。

戊肝病毒

和甲肝病毒類似，引發的是急性感染，但通常4~6天會自愈。

這5個病毒中，“大哥”甲肝病毒和“老五”戊肝病毒都是經過糞口途徑傳播，會因為一起吃東西，傳染給其他人。而乙肝病毒、丙肝病毒和丁肝病毒，則主要通過血液、性行為和母嬰傳播。

感染后，伴隨著肝細胞護衛隊的傷亡，人體逐漸會表現出一系列癥狀。

再進一步發展，就會逐步形成肝纖維化和肝硬化，并帶來死亡。以最常見的乙肝病毒為例，全球每年約有近90萬人死于乙肝病毒感染。

正如一開始說到，醫生發現新冠感染后出現了肝損小高峰。事實上，新冠病毒主要會通過4種方式傷害我們的肝臟護衛隊。

免疫損傷

雖然新冠病毒主要攻擊上呼吸道和肺。但人體為了清除新冠病毒會啟動免疫反應，在這個免疫清除過程中，負責毒素清除的肝細胞難免會受到一些連帶損傷。

炎癥損傷

新冠病毒感染人體后，可能激活大量的免疫細胞，啟動炎癥因子風暴，并引起肝細胞的炎癥，讓肝細胞護衛隊“病倒”。

缺氧

肝細胞護衛隊每天都要辛勤“操練”，因此代謝非常旺盛，非常需要氧氣來提供“補給”。而新冠病毒感染會導致細胞缺氧，對氧需求旺盛的肝細胞，可能會因為補給供不上而“生病”。

藥物損傷

新冠病毒感染后會引發高熱，而常用的退熱藥（對乙酰氨基酚、布洛芬等），都需要經過肝臟代謝。有的人為了癥狀好得快，“數藥并吃”，藥物的副作用就會一起疊加到肝臟，損傷肝細胞，甚至會引發肝功能衰竭。

經過多年的戰斗，肝細胞護衛隊的戰斗力會逐漸減弱。盡管他們依然隱忍，會帶著傷繼續默默地工作著，但你卻可能并不知道它受到的委屈，繼續“我行我素”的生活。

每天“放縱”著各種不良生活習慣，三高美食吃不停，煙不離手，酒不離口，晚睡晚起……

這時，本就已傷痕累累的肝細胞護衛隊會越來越不堪重負，“死的死，傷的傷”，最終，肝細胞的再生和修復趕不上損傷的速度，出現越來越多的傷口和瘢痕，最終發生肝纖維化和肝硬化，變成像石頭一樣硬。

面對各種各樣的“敵人”，肝臟護衛隊一直在兢兢業業守護我們的生命及健康。另一方面，我們也應該，多關愛肝臟護衛隊，守護好肝細胞的健康。

在此，為大家準備了一份《護肝醫典》，希望大家都能守護好自己的肝細胞護衛隊，擁有一個健康的肝。

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