日韩电影在线看-日韩电影在线一区-日韩电影中文字幕-日韩电影中文字幕在线网站-日韩电影专区-日韩二区

 健康成就更多可能養生專欄
當前位置:首頁 > 健康資訊 > 養生專欄

春季呼吸道傳染病預防指南

發布時間:2023-03-02作者:洛陽慈銘健康管理有限公司點擊:2636 次

春季呼吸道傳染病預防指南

春季是常見的呼吸道傳染性疾病的高發季節,常見的傳染性疾病包括:流感、猩紅熱、麻疹、風疹、水痘、腮腺炎等。

這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

640

640 (1)

如何預防?


預防春季傳染病,需要從遠離傳染源、切斷傳播途徑、降低易感幾率等方面進行。


一、遠離傳染源


免疫力較低的人群盡量遠離患有傳染病的人群,少進入公共區域,比如商場、超市等;


二、切斷傳播途徑


一般春季傳染病可通過飛沫、糞口、空氣等途徑傳播,因此在外出的時候需要堅持戴口罩,并及時更換。注意清洗雙手和日常飲食衛生;


三、降低易感幾率


老人、兒童,以及患病的人群,身體抵抗力比較低下,屬于春季傳染病的易感人群。

建議在身體條件允許的情況下,適當進行運動,如慢跑、打羽毛球、打太極等,日常注意保持充足的睡眠,多進食富含維生素和礦物質的水果和蔬菜,有利于增強體質,減少患傳染病的幾率。此外加強預防接種,很多傳染病都有疫苗,可以就近到附近的社區醫療機構或疾病預防控制中心進行預防接種。如果出現相關疾病需要及時到醫院檢查和治療。


以上內容來源網絡,版權屬于原作者,如有疑問,請與聯系刪除,僅用于信息交流。

分享到:0 用手機看
#

拍下二維碼,信息隨身看

試試用微信掃一掃,
在你手機上繼續觀看此頁面。