暑假到了，各種考試剛結束，小朋友們就計劃著要看哪些書，惦記著好久沒有玩的游戲，夢想著“過好”這兩個月的長假。而家長擔憂的是孩子視力怎么樣了？近視度數是否加深了？

　　現在學校每學期都檢查學生的視力和屈光，建立了視力健康電子檔案，告知家長孩子視力是否正常、還是近視了需要去醫院復查。許多家長特別關心孩子的遠視儲備還有多少？眼軸長的快不快？但我們也發現多數家長對這些知識認識不全面、理解有誤差。

　　由于每個孩子的屈光狀況不盡相同，對于遠視儲備正常和近視前期的小學生所采取的預防措施和干預手段是不一樣的，因此，家長對下面幾個知識點一定要弄清楚，才能做到近視防控有的放矢。

　　遠視儲備

　　出生后眼球是生理性的遠視狀態，屈光度數平均為+2.50~+3.00 D，這種生理性遠視儲備隨著年齡增長，眼球的遠視度數逐漸降低。

　　6歲兒童的遠視儲備平均為+1.38 D，8~9歲階段的下降幅度明顯，正常每年減少+0.37 D，一般到15歲左右發育為正視眼（屈光度數為-0.50~+0.50 D之間）。

　　大多數孩子的遠視儲備減少過快是由于過早過多近距離用眼，部分兒童在6歲前即已用完遠視儲備，導致近視過早發生。

　　準確檢測遠視儲備須在充分麻痹睫狀肌的基礎上進行驗光，在沒有散瞳狀況下的屈光檢查，如等效球鏡度數<+0.00 D提示遠視儲備量不足，需要結合眼軸長度綜合判斷。

　　眼軸長度

　　眼軸長度指眼球前后徑的長度，6歲時約為22.46mm，15歲時約為23.39mm。每年平均以0.09mm的速度增長，7~8歲時增長幅度最為明顯為0.22mm，因此，這個階段眼軸每年增長不能超過0.3mm。

　　生物測量儀檢測眼軸方法簡單、方便快捷，無創傷和不適，是判斷遠視儲備減少快慢和近視發生發展的重要參考指標。定期檢測眼軸長度，監測眼軸增長的幅度是否超過正常，可以為盡早發現異常苗頭、及時尋找原因、進行預警和干預提供依據。

　　“真假”近視

　　當檢查發現視力不良和電腦驗光提示近視時，通過滴睫狀肌麻痹眼藥水后散瞳驗光，確定是真性近視，還是眼疲勞引起的“假性”近視。

　　近視前期

　　近視前期是指6歲兒童屈光度在（+0.75D—-0.50D之間），7-10歲兒童屈光度在（+0.50D—-0.50D之間），可以預測有足夠的可能性發展為近視的時期，是近視預防的黃金時間段。如不引起重視、采取有效措施，眼睛的正常狀況稍縱即逝，很快發展為真性近視。

　　科學預防近視，從小從早開始

　　近視的發生是一個連續漸進且不可逆的過程，由最初的生理性遠視，過渡到近視前期，在逐漸發展為低度近視，進展成為高度近視。所以，近視預防要從小、從早，特別關注學齡前和小學低年級的近視預防關鍵窗口期，保護好遠視儲備，防止遠視儲備消耗過早和眼軸增長過快。

　　如果這個階段的小朋友遠視儲備低于正常下限，眼軸增長半年超過0.2mm，建議家長在醫生指導下每晚使用0.01%低濃度阿托品眼藥水，控制眼軸的過快增長，預防近視的發生

　　若孩子已無遠視儲備，散瞳驗光屬于近視前期，就要對其用眼衛生等情況具體分析，尋找原因，同時要檢查視功能、眼壓等指標，在使用低濃度阿托品眼藥水基礎上，針對視功能異常配合相關訓練和中醫的針灸按摩，減少眼疲勞，延緩眼軸的生長，每3個月復查評估干預效果。

　　因此，暑假一定要帶孩子到醫院做詳細檢查，除檢查視力、屈光外，還要檢查眼軸、角膜曲率、眼壓等指標，確定是否真性近視還需要散瞳驗光，近視度數高、眼軸過長的要做眼底照相等檢查。已經近視戴鏡矯正的孩子通過檢查戴鏡視力、屈光度變化和眼軸增長來判斷近視控制的效果，決定是否需要聯合其他近視控制手段或矯正方式等。

　　只有清楚遠視儲備、眼軸等指標的意義，定期檢查掌握其動態變化數據，還要保證戶外活動時間，合理安排學習任務，控制使用電子產品和玩手機游戲，重視用眼衛生，才能做好預防近視的發生和發展，保障孩子在暑期的視力健康，讓眼睛“安全”地度個長假。

以上內容來源網絡，版權屬于原作者，如有疑問，請與聯系刪除，僅用于信息交流。