我國近一半人被這種菌感染，而其他人也可能隨時被它盯上。它就是讓人談之色變的幽門螺桿菌。

　　不戴口罩不知道自己原來有口氣！你可能感染了“臭名昭著”的幽門螺桿菌。

　　幽門螺桿菌在全球的感染率超過50%，其中中國幽門螺桿菌在成人中感染率達40%～60%。

　　幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌，1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。

　　幽門螺桿菌會通過吃飯等“口口傳播”，然后慢慢破壞胃壁，造成胃部不適，甚至增加胃癌風險。

　　有這4大癥狀，可能被幽門螺桿菌盯上了

　　這些癥狀可能在提醒你警惕幽門螺桿菌感染。

　　1、口臭

　　因為幽門螺桿菌感染后，可能會刺激到胃酸的分泌，造成胃和食管動力方面的一些紊亂，從而出現胃食管反流的癥狀，出現口腔異味。

　　2、腹脹、腹痛

　　對胃黏膜的損傷和刺激，胃功能紊亂，會出現相應的表現；

　　3、惡心、嘔吐

　　再嚴重的，會出現惡心嘔吐的表現。

　　4、非特異性消化不良

　　比如噯氣，或者吃完之后老覺得很早就飽了等表現。

　　5類人都該查查幽門螺桿菌！

　　“對于沒有高危因素的人群，目前常規篩查幽門螺桿菌的方式是無創的，且費用不高，建議有條件者以家庭為單位，結合自身情況將幽門螺桿菌檢查列入年度體檢的備選列表中。”

　　我國幽門螺桿菌感染具有人群感染率高、疾病負擔重和耐藥率高的特征。

　　對于存在危險因素人群，每年1次的幽門螺桿菌檢查是十分必要的。

　　存在危險因素人群包括

　　1、有消化道腫瘤家族史的人；

　　2、有消化性潰瘍病史的人；

　　3、60歲以下患者存在未經評估的消化不良癥狀的人；

　　4、需要長期服用阿司匹林、奧美拉唑等藥物的人；

　　5、不明原因缺鐵性貧血或血小板減少的人。

　　做好5點，預防幽門螺桿菌感染

　　幽門螺桿菌感染與我們的日常生活習慣密切相關。

　　幽門螺桿菌主要是經口傳播，所以預防應該做到這些好習慣：

　　1、要注意飲食衛生，少食生冷食物，即使食用也要做好清潔消毒。

　　2、注意日常餐具的清潔消毒。

　　3、避免食用街邊衛生資格不過關的路邊攤等。

　　4、免疫力低下的人群避免聚餐，或聚餐時選擇分餐制或使用公筷避免交叉感染。

　　5、家長避免口嚼食物后再喂給孩子，加大兒童的感染風險。

　　此外，要注意調節情緒，避免過度緊張、焦慮、憤怒等情緒刺激。

　　幽門螺桿菌的危害

　　口氣不清新

　　幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一。由于幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染后，會直接產生有臭味的碳化物，從而引起口臭。

　　胃腸疾病癥狀

　　感染幽門螺桿菌的患者多會出現餐后噯氣、惡心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病癥狀。有些患者沒有明顯的癥狀，需要到醫院做相應的檢查。

　　發生癌變

　　隨著病情的嚴重，幽門螺桿菌會逐漸破壞胃腸道壁，引發癌變。而且感染幽門螺桿菌的患者一般都患有胃病，而發生胃病的患者，多數與幽門螺桿菌有一定的關系。

　　菌群失調

　　感染者一般不會有什么癥狀，但細菌在患者體內長期破壞、寄生、繁殖，隨著病情的發展，幽門螺桿菌會使菌群失調，引起其他一系列的疾病。

　　幽門螺桿菌的預防與治療

　　保持口腔健康

　　幽門螺桿菌感染者一般具有口臭等口腔問題，因此對于陰性的幽門螺旋桿菌感染者，保持口腔健康刻不容緩。這對以后如何預防幽門螺桿菌，奠定了相應的預防根基。

　　少吃生食

　　幽門螺桿菌可在自來水中存活4-10天，在河水中存活長達3年。因此如何預防幽門螺桿菌的要點之一，就是不宜生喝水，不宜吃生食等。

　　餐具器皿應定期消毒

　　除了餐具器皿定期消毒外，刮痕嚴重的餐具也需定期淘汰更換，以免細菌殘留。對于體質較弱的小朋友和老人，應該盡量使用可以高溫殺菌的不銹鋼餐具，做到“聚餐用公筷，用餐要消毒”以避免病從口入影響健康。

　　患上幽門螺桿菌后一定要注意生活要規律，避免過度勞累和精神緊張，注意飲食規律，戒煙戒酒，禁止吃生冷辛辣刺激性食物，及時去醫院進行檢測并遵醫囑服用相關藥物，幽門螺旋桿菌的感染率高達百分之九十以上，因此有效治療是很有必要的。

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