肝纖維化是什么?平時體檢能查出來嗎?

肝纖維化是各種慢性肝臟損害所導致的肝臟纖維結締組織過度沉積，是肝臟對慢性損傷的病理性修復反應，也是

發展成肝硬化的共同途徑。肝纖維化進一步發展就是肝硬化，出現肝功能減退和門靜脈高壓癥表現(脾臟大、脾臟功能亢進、食管胃底靜脈曲張出血、門靜脈高壓性胃腸病等等)。肝纖維化在組織學上是可逆的，而肝硬化逆轉則較為困難，但仍有少部分可逆難

日常生活注意事項

除了聽從醫生的進行檢查及治療，平時生活中還需做到以下幾點:

(1)完全戒酒：是酒精性肝病最主要和最基本的治療措施。戒酒后可改善肝組織損傷、延緩纖維化進程、提高所有階段酒精性肝病患者的生存率。

(2)營養支持：在戒酒的基礎上提供高蛋白、低脂飲食，并注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。

(3)控制體重：減少體重和腰圍是治療非酒精性脂肪肝及其并發癥最為重要的措施。一年內減少體重的3%~5%可以有效逆轉單純性脂肪肝，減少7%~10%可以有效改善肝酶異常，減少10%以上并維持一年可以逆轉肝纖維化。

(4)調整飲食：減少油脂和主食的攝入，增加全谷物和蔬菜水果攝入，限制含糖飲料、糕點和深加工精致食品。

(5)加強鍛煉：避免久坐，建議每天堅持運動30分鐘，每周5次。

(6)關于藥物：目前，尚無有效和公認的抗肝纖維化化學藥物或生物制劑，肝細胞保護、抗炎、抗氧化和利膽類藥可能有一定的治療作用。

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