先來好好的認識一下今天的主角—血脂

　　血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯)、膽固醇和類脂的總稱，其人體中甘油三酯有兩個來源：一個是食物攝取的外源性甘油三酯；另一個是肝臟合成的內源性甘油三酯。

　　因此，肥胖、脂肪攝入過多、缺乏運動、飲酒、胰島素抵抗等因素就會導致內源性甘油三酯增多。

　　誤區1：血脂異常屬于肥胖人群的專屬

　　在很多人的印象中，血脂異常往往與肥胖畫上等號，似乎是胖人的專利，正因為如此很多身材苗條的人群在體檢的時候往往略過了血脂檢查。

　　實際上血脂水平與體型并無必然聯系，這是因為血脂異常分為原發性和繼發性，原發性多與環境及遺傳相關，而繼發性血脂異常多繼發與其他疾病，如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、甲狀腺功能低下、慢性阻塞性肝病、胰腺炎等。因此，體型瘦的人并不能對血脂異常免疫。

　　誤區2：過分強調“無脂”或“低脂”飲食

　　雖然脂肪攝入過多會增加血脂水平，但過分限制脂肪攝入也不利于健康。正確的做法是選擇適量的優質脂肪，如魚類、堅果等，同時減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入。

　　誤區3：血脂異常沒癥狀，不需要治療

　　很多血脂異常患者并沒有特殊的癥狀，所以就以為短期內不會導致大問題。

　　事實上，血脂異常大多時候悄無聲息的，能悄悄“糊住”您健康的血管。

　　目前，血脂異常如果長期得不到控制，最容易引發三類疾病：一是心臟疾病，二是腦血管疾病，三是腎臟疾病，腎動脈硬化很容易引發尿毒癥。

　　【舉個例子】膽固醇水平增高，特別是低密度脂蛋白中的膽固醇水平增高，通過血液循環沉積在血管壁上，造成動脈粥樣硬化斑塊，最終會形成心腦血管事件。因此，面對血脂異常這個無聲的殺手，更需要提高警惕，積極預防,優化治療，保障生命健康安全。

　　誤區4：血脂降至正常就可以停藥

　　血脂異常是一個緩慢的過程，因此血脂的調節，尤其是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程。

　　長期服用調脂藥物不僅可調節血脂，同時還可明顯減少冠心病、心肌梗死、腦卒中的發生率，但是需要提醒的是，血脂也絕不是降得越低越好，血脂過低，腫瘤的發生率會有所增加。

　　通過上述對干血脂的四個錯誤的認知，可見血脂并非是一個簡單的指標，因此在體檢的時候千萬別略過，需要引起足夠的重視，尤其是日常過分攝入高脂肪或過分追求無脂和低脂的人群。

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