春季，陽氣上升，萬物更新，是一年之中最好的季節，春季的養生保健也是一年之中的基礎。可你知道春季飲食有哪些講究嗎？其實人們應該按照早春、仲春和晚春三個階段進行飲食......

立春已過數日，進入“七九”，但北方地區仍然陰寒未盡，室外最低溫保持在零攝氏度以下，體感寒冷，不少人還是會出現手腳冰涼的現象。為什么天氣冷，手腳最容易感受到冰冷？......

最近，多地疾控部門乃至中國疾控中心都發布了提醒，要群眾小心諾如病毒高發期的到來。特別是聚集性的相對封閉場所（如學校或托兒所等）易造成大面積暴發，秋冬或初春等冷季......

胃病有很多不同的類型，比如慢性胃炎、急性胃炎以及非潰瘍性消化不良等，不同的胃病類型會有不同的癥狀表現；其中慢性胃炎的發病率比較高，常見于30-50歲的中年人群，......

早春更易呼吸道感染 兩類人尤其要警惕對于呼吸道來說，早春是一大挑戰，也是更容易發生感染的時間段。以上內容來源網絡，版權屬于原作者，如有疑問，請與聯系刪除，僅用于......

親朋好友聚會頻繁，餐桌上美味佳肴誘惑不斷。在大快朵頤的同時，更要關注消化系統的健康。如何保護我們的消化系統健康呢？調整飲食正當時正如不少網友的調侃——“每逢佳節......

語說"每逢佳節胖三斤"，而糖尿病患者是每逢佳節血糖蹦三高。其中不免有油脂類及淀粉類食物攝入過多、水果堅果無節制攝入、間斷吃藥及漏打胰島素、運......

過完十五元宵節，就算過完年了。年夜飯是好吃好喝，但是肉也是結結實實長在自己身上的，在經歷了一輪接一輪的宴請后，是否發現身上的游泳圈又大了一圈呢？俗話說得好，“二......

新春佳節熱熱鬧鬧地過了，盡管重新回歸規律的生活，但假期中攝入過多的大魚大肉，讓腸胃首當其沖受到傷害。近期因為不健康飲食、生活習慣改變引發胃腸道不適。胡吃海喝易引......

康復期一直咳咳咳怎么辦？以及新冠病毒感染者康復期食養建議咳嗽是感染新冠病毒后常見的癥狀之一，部分人群康復期久咳不停以上內容來源網絡，版權屬于原作者，如有疑問，請......