暑假期間，適當(dāng)?shù)男菹?duì)于緩解學(xué)習(xí)壓力十分必要，但久坐少動(dòng)的生活狀態(tài)、不合理的飲食結(jié)構(gòu)和不規(guī)律的作息習(xí)慣都會(huì)增加兒童的肥胖風(fēng)險(xiǎn)。如何幫助孩子科學(xué)管理體重？以上內(nèi)容......

立秋過(guò)后，暑去涼來(lái)，自然界的陽(yáng)氣也開(kāi)始收斂，陰氣漸長(zhǎng)，人體的生理機(jī)能也隨之發(fā)生變化。立秋時(shí)節(jié)是調(diào)養(yǎng)身心、平衡陰陽(yáng)的重要時(shí)期。起居仍宜晚睡早起中醫(yī)認(rèn)為，燥乃六淫之......

立秋過(guò)后暑未消 重點(diǎn)人群如何科學(xué)防暑？不同程度的中暑都有什么表現(xiàn)？那些人容易發(fā)生中暑？日常生活中如何預(yù)防中暑？以上內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)屬于原作者，如有疑問(wèn)，請(qǐng)與聯(lián)......

小暑之后不久進(jìn)入伏天。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段，所謂“熱在三伏”，民間也有“小暑大暑、上蒸下煮”之說(shuō)。伏天如何調(diào)節(jié)飲食作息、科學(xué)養(yǎng)生？夏天容易......

　　暑假到了，各種考試剛結(jié)束，小朋友們就計(jì)劃著要看哪些書(shū)，惦記著好久沒(méi)有玩的游戲，夢(mèng)想著“過(guò)好”這兩個(gè)月的長(zhǎng)假。而家長(zhǎng)擔(dān)憂(yōu)的是孩子視力怎么樣了？近視度數(shù)是否加深......

高溫天氣，人體為了散發(fā)體內(nèi)的熱能，毛孔擴(kuò)張、出汗增多，此時(shí)若過(guò)度貪涼或忽冷忽熱，極容易導(dǎo)致夏季感冒，即大家俗稱(chēng)的“熱傷風(fēng)”。熱傷風(fēng)屬于風(fēng)熱感冒的一種，癥狀表現(xiàn)為......

　　糖尿病患者往往會(huì)面臨一個(gè)困惑，血糖高了，血脂異常也容易找上門(mén)，一不小心就被“三高”或者“兩高”纏上身。很多患者的血糖和血脂控制并不理想。　　提到降脂，可能大......

夏至日，暑氣生。夏至之時(shí)，陽(yáng)氣增長(zhǎng)到了極致，掌握正確的養(yǎng)生知識(shí)尤為重要。以上內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)屬于原作者，如有疑問(wèn)，請(qǐng)與聯(lián)系刪除，僅用于信息交流。......

炎炎夏日，人們常會(huì)覺(jué)得倦怠，不思飲食，加之飲食貪涼、久坐空調(diào)房，很容易影響消化功能。那么，高溫天氣該如何安排飲食呢？以上內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)屬于原作者，如有疑問(wèn)，......

　　近年來(lái)，乳腺疾病成為危害女性健康的一大殺手，乳腺癌的發(fā)病率逐年上升，并且是導(dǎo)致45周歲及以下女性死亡的第一癌癥。快來(lái)跟醫(yī)生學(xué)一學(xué)，乳腺的自我檢查方法吧！　　......