盡管絕大多數(shù)人現(xiàn)在都能吃到營養(yǎng)豐富的食物，但營養(yǎng)不良仍然是一個非常普遍的現(xiàn)象。血液檢測能確定你是否缺乏某種特定的維生素，而缺乏某些維生素也會表現(xiàn)出一些明顯的......

嘴唇常年反復(fù)干燥脫皮，還越舔越干，怎么回事？這是慢性唇炎，別舔別撕，鑒定完畢！慢性唇炎又稱慢性非特異性唇炎，是唇部的非特異性、炎癥性病變。病程遷延，反復(fù)發(fā)作。患......

中醫(yī)認為，食有五色，各入五臟，“黑色食品”入腎經(jīng)，可填精益髓、養(yǎng)血烏發(fā)、強腰膝增氣力。中醫(yī)師表示，冬主收藏，重在養(yǎng)腎，黑色食物有助增強人體的“先天之本”。因此，......

一降溫就手腳冰涼，尤其是女性，就算穿厚鞋襪、蓋厚被子也捂不暖。這可能不單單是因為天氣寒冷或是保暖不夠，這與體內(nèi)陽氣不足、不能溫煦身體，或者氣機郁滯、陽氣不能夠順......

　　近期，多地報道諾如病毒感染病例。　　諾如病毒是引起學(xué)校和托幼機構(gòu)等人群密集場所急性胃腸炎的主要病原體，具有較高傳染性和快速傳播能力，全人群普遍易感。　　目前......

　　11月7日迎來二十四節(jié)氣中的立冬節(jié)氣。　　立冬過后，氣溫逐漸降低，如何養(yǎng)生？　　怎樣做好冬季流感等呼吸道疾病防治？　　冬令進補適度平衡　　民間有“冬令進補，......

　　不良生活方式讓不少人得上了“三高”，吃出來的病能吃回去嗎？合理“三減”可以減少“三高”的危害。　　醫(yī)生說，現(xiàn)在有很多的研究都明確，高鹽可以導(dǎo)致高血壓，也增加......

　　中醫(yī)看診時講究“望聞問切”，除了號脈，還會仔細觀察患者，并詢問一些問題，因為有的表現(xiàn)能反映人身體上的病位、病情。　　在中醫(yī)看來，一個人是否健康主要與10個方......

　　預(yù)防流感　　如何科學(xué)預(yù)防　　流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病，流感究竟是如何傳播的呢？我們又該如何有效應(yīng)對呢？讓我們一起來了解一......

　　全谷物是指未經(jīng)精細加工或雖經(jīng)碾磨（粉碎或壓片等）處理仍保留了完整谷粒所具備的谷胚、胚乳、糊粉層、谷皮等四個部分的谷物，可減少因加工而導(dǎo)致的營養(yǎng)素的損失。　　......