冬季養生最宜養腎臟《黃帝內經》載：“腎臟為封藏之本，精之處也?！奔炔叵忍熘嗖睾筇熘哂胁鼐椭鞴苌L發育與生殖的功能，與自然界冬季相應。冬季自然界陽氣......

11月22日將迎來小雪節氣，這是冬季的第二個節氣，表示降雪開始的時間和程度。小雪節氣前后，氣溫驟降，晝夜溫差大，空氣干燥，各類疾病也隨之而來。呼吸系統疾病老人、......

連日來，隨著氣溫的下降，省城各大醫院心腦血管疾病患者明顯增多，突發冠心病、腦卒中、心絞痛等疾病的中老年患者尤為常見，其中也不乏一些年輕人。對此，專家提醒，患有慢......

水始冰，地始凍，今日立冬冬季是脾胃病的高發期吃得不對，可能就會捂著肚子喊痛冬季養生冬季是脾胃病的高發期。天氣變冷，胃本身也會有些倦怠，如果食用過冷、過生、過硬的......

寅時是指凌晨3點到5點，又名平旦、黎明，是日夜交替的一個時間點。寅時肺經主令，所以肺病患者（如肺結核等）在這個時間段癥狀會比較嚴重，因此寅時要注意保護我們的肺。......

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什么都吃點，但別吃太多”是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營養，大家還得抓住“重點食物”這個關鍵詞。“重點食物”有兩層涵義，一層是它們營......

日是霜降。“氣肅而霜降，陰始凝也”。霜降指的是天氣逐漸變冷，露水凝結成霜，是秋天的***后一個節氣。我國古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲......

錯誤的民間急救方法，不僅沒有效果，還可能會害人！1.燙傷之后抹牙膏，醬油……老人常在燙傷傷口上涂抹牙膏，可能認為它是涼的，可以讓人比較舒服。真相：不僅牙膏，未經......

工作超負荷、學習壓力大、養娃傷腦筋……***近有沒有覺得心好“累”？醫生為大家推薦六條緩解“心理疲勞”的錦囊妙計。醫生解釋說，心理疲勞，也就是我們覺得的“心累”......